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饭局喝酒“潜”规则

酒饮除自己小酌怡情外,还有人际交往“润滑剂”的作用。尤其在工作需要时,陪领导、陪客户参加饭局,常常少不了敬酒和被劝酒。上了酒桌,就如同上了战场。如果你酒量一般,不想豁出去当“勇夫”,又不能退缩当逃兵,那么你就需要知道点“前规则”了! …
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喝葡萄酒会发胖吗?

1. 红葡萄酒中的卡路里数其实并不是问题 在饮用红葡萄酒之前,我们先承认一个简单的事实:红葡萄酒是有一定的卡路里数的,这主要来源于酒精。 2. 葡萄酒到底有多少碳水化合物 一标准杯葡萄酒的净碳水化合物含量在0-4克之间。这里的一标准杯是指5盎司的、残留糖分含量在20g/L以下的葡萄酒。干型葡萄酒的残留糖分含量一般为2g/L,碳水化合物含量可低至0克。 葡萄酒和其他酒精饮料的碳水化合物含量,如下表: 好消息是,红葡萄酒中的碳水化合物含量比较低…… …
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喂人民服雾的时代,该喝点白葡萄酒了!

最近“APEC蓝”一词比较火爆。“APEC蓝”什么时候会离开?第一天没走,第二天也没走,第三天还在,然后呢?谁都知道,雾霾终究还是来了。 早在一年前,关于雾霾流行着这么段话,虽然搞笑,但却也道出了无奈的事实:“听说北京精神与时俱进了:厚德载雾,自强不吸,霾头苦干,再创灰黄!核心精神就是喂人民服雾!” 雾霾不止是在北京,还有网友“雾”中作乐,幽默吐槽哈尔滨,请看下文。 悟空:“师父,前方烟雾缭绕,如仙境一般,怕是到西天大雷音寺了吧?”唐僧:“悟空,那是哈尔滨!如此仙境,难怪是全国幸福指数最高的城市了!要不,你留下吧!”悟空:“师父,我要去西天!”唐僧:“徒儿不知,留在此地是去西天最快的方式。” 为什么说这是去西天最快的方式?这是因为雾霾依次会影响人的上呼吸道、下呼吸道,最终影响到肺部。据专家介绍,这些颗粒物吸入人体后可以进入肺泡、血液,在肺泡上沉积下来损伤肺泡和黏膜,引起肺组织的慢性纤维化,导致肺部疾病。粗一些的颗粒物可侵害呼吸系统,诱发哮喘病;细的颗粒物则可能引发肺病、呼吸道疾病,降低肺功能等。 不是环境专家,暂且不去对雾霾天气的由来和治理大发议论。不过,百科君想借此机会说:“喂人民服雾的时代,还是喝点白葡萄酒吧!”何出此言? 有研究结果表明,长期适量饮用白葡萄酒,可以增强人们的肺活量,并对人体肺功能的健康大有益处。白葡萄酒之所以能够对人的肺部功能产生积极影响,主要原因在于白葡萄酒所含的营养物质。在世界公认的所有酒类中,葡萄酒是酒精饮品中唯一含碱性物质的酒,其富含各种有机酸,能够增强人体新陈代谢的能力,增强人的肺活量,并对人体肺功能的健康产生积极影响。 美国布法罗大学的研究人员做了一项调查,他们随机抽取3,000人进行了相关的科学研究。最后的研究结果显示,近期和终生饮用白葡萄酒会对人体肺活量产生积极影响。对这一研究结果,布法罗大学的研究人员的解释是:有大量研究数据表明,白葡萄酒中含有黄酮类和酚类等抗氧化物,而这些抗氧化物质的含量均可以提高人类的肺活量,并且能够保护人体肺部功能的健康。 当然,喝白葡萄酒只是在喂人民服雾的时代保护肺部健康的方法之一。要想自强不吸,还得躲雾,雾天尽量不要出门行走,避免过度劳累,多饮水。要注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃些豆腐、牛奶等食品,必要时要补充维生素D。出门时戴口罩,注意关门窗,净化空气等。 …
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解决醉酒反应的若干办法

我们在这篇文章中为您建议解决醉酒反应的若干办法,让您重新做回快乐的人。希望你已经为下次可以更加理智的在喝酒之前严格控制自己的饮用量,否则就会伴随很多否面症状。在此期间,我们来看一下几个常见的醉酒症状,包括下图放大镜下的这些特点: …
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陈酒与新酒,哪个对健康更有利?

新酿的红酒可能比陈年红酒对您更有益处。最近的研究表明,红酒的几种抗氧化剂中,有90%会随着时间而流失。因为红酒中的抗氧化剂对健康非常有益,我们在以往的文章中曾讨论过这一点。但是,我们所喝的红酒可能年代过于久远。 关于花青素(在红酒、巧克力和茶中发现的一种多元酚和抗氧化剂)的最近几项研究表明,它为红酒中抗氧化剂的生物药效提供了有力的补充。 新酿的红酒比陈酿红酒中含有更多的抗氧化剂 中国的一个研究小组检测了梅洛…
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葡萄酒养生之为

希腊名言:葡萄酒作为饮料最有价值,作为药物最可口,作为食品最令人快乐。这就是数千年来人们为葡萄酒迷醉的原因,古典中更有葡萄酒养生之说, - --《诗经》“为此春酒,以介眉寿”…
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喝葡萄酒并保持身材的技巧

你是否有注意到,不良的饮酒习惯不仅不利于身体健康,且容易使身材变形?因为葡萄酒中的酒精和糖分都带有较高卡路里。这里我们会向您介绍一下如何在享受葡萄酒的同时,能保持您健康和完美身材的几个技巧。 以下几点建议或许能帮您更多的了解葡萄酒与您身材的关系。 - …
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葡萄酒的主要营养成分

让我们在这里学习一些关于红葡萄酒、白葡萄酒、起泡酒和甜葡萄酒的营养结构知识。每一种葡萄酒的热量都不同,主要因为一个关键的因素:ABV(酒精含量) 那么你可能会问,为什么每瓶酒的标签上不注明所含的营养成分呢?不在葡萄酒标签上列出营养成分的一个重要的原因是,带有酒精的饮料通常并不被纳入到日常饮食的一部分,所以酒标上没有相关规定一定要列出,但是对于了解他们里面到底含有哪些营养还是有好处的,现在让我们来看看不同的葡萄酒含有哪些营养元素。 …