
红酒与健康
红葡萄酒对于健康方面的研究在过去的二十年内从未停止过,研究发现红葡萄酒对于健康确实有着独特的作用,特别是在抑制冠状动脉心脏病和动脉粥样硬化方面,作用更是明显。
除了上述的方面,红葡萄酒还有其他的好处,比如说抗氧化功能,可以有效的让青春停留在你身上。
研究者证实对于健康主要的贡献者是葡萄酒的原原料:葡萄,特别是葡萄皮,因为葡萄皮中含有白黎芦醇,这是一种多羟基酚类化合物,也是一种天然的抗氧化剂,可降低血液粘稠度,抑制血小板凝结和血管舒张,说白了,这是一样具有着抗癌和抗炎症的神奇物质。
因为酿造红葡萄酒所用的葡萄,特别是葡萄籽含有大量的白黎芦醇,所以大大的降低了LDL(不好的胆固醇)的生存空间,提高HDL(好的胆固醇,减少血液凝块),从而减少冠状动脉心脏病并能有效的降低血胆固醇,防治动脉粥样硬化。
事实上口味越重的红葡萄酒对于健康的效果更为明显,如赤霞珠…

自制营养的葡萄酵素
现在市面上很流行饮用酵素,那么什么是酵素呢?酵素营养学的历史背景,是以豪尔博士命名的“食物酵素”为原点,酵素其实就是酶,缺乏酵素会导致消化道疾病,并加快人体衰老,经常服用酵素能够极大地改善人体的代谢能力和免疫功能。市面上也见过成品酵素出售,但是价格相对昂贵,其实制作酵素的过程很简单,人人都可以在家自制。
我们为大家介绍一款用葡萄做的酵素,非常简单,需要耗费差不多一个月的时间制成。
所需原料:葡萄和白砂糖
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喝葡萄酒并保持身材的技巧
你是否有注意到,不良的饮酒习惯不仅不利于身体健康,且容易使身材变形?因为葡萄酒中的酒精和糖分都带有较高卡路里。这里我们会向您介绍一下如何在享受葡萄酒的同时,能保持您健康和完美身材的几个技巧。
以下几点建议或许能帮您更多的了解葡萄酒与您身材的关系。
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红酒延缓衰老的秘密
当你非常注重健康的朋友花费很多钱在那些所谓神奇的果汁上时,你就偷着乐吧....因为,你喝红酒的嗜好很可能会让你更持久地保持年轻。
红酒对健康的益处大大超出你的想象。除了抗氧化物之外,发酵过的食物对消化功能也有很大帮助,并且,酒精本身也有一些惊人的特质。了解红酒对健康的益处,并清楚你的饮用量,那么你会发现:效果惊人。
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葡萄酒的主要营养成分
让我们在这里学习一些关于红葡萄酒、白葡萄酒、起泡酒和甜葡萄酒的营养结构知识。每一种葡萄酒的热量都不同,主要因为一个关键的因素:ABV(酒精含量)
那么你可能会问,为什么每瓶酒的标签上不注明所含的营养成分呢?不在葡萄酒标签上列出营养成分的一个重要的原因是,带有酒精的饮料通常并不被纳入到日常饮食的一部分,所以酒标上没有相关规定一定要列出,但是对于了解他们里面到底含有哪些营养还是有好处的,现在让我们来看看不同的葡萄酒含有哪些营养元素。
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